Les 5 bienfaits du yoga
Vous venez d’entendre parler du yoga et de ô combien ça a changé des vies ? Et par curiosité vous vous demandez les réels bénéfices du yoga ? Vous êtes au bon endroit ! Mais saviez que la pratique du yoga, loin de se résumer à un but physiologique ou des prouesses sportives est avant…