Comment bien dormir ? 7 astuces
Bien dormir est vraiment indispensable pour notre corps, notre santé et notre humeur. On a tendance à l’oublier, mais une bonne nuit de repos permet
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Mise à jour sur le Coronavirus Suite à la fermeture des école en France et la fermeture des vols en provenance d’Europe vers les états-unis,
Les aliments qui renforcent notre système immunitaire Stop aux virus ! Renforcer son système immunitaire, c’est mettre toutes les chances de sont côté pour avoir
Comment être bien dans son corps sans docteur ni médicaments ? Quand notre corps n’est pas en pleine forme, en pleine santé comment peut-on
Qu’est-ce qu’on peut faire ? Je ne vais pas parler de tous les trucs et astuces pour tromper son corps, duper son corps. Et finalement
Vous avez un visage terne ? Quand on a des pates d’oies, des rides, quand notre visage est terne, marqué par l’âge par le vieillissement,
Comment retrouver la confiance en soi ? J’ai perdu confiance en moi à cause d’une relation, à cause de mon activité, à cause de mon
La joie de vivre Pendant longtemps me suis trimballé une sorte de mélancolie, de tristesse infinie, sans raison apparente. Exterieurement, tout allait bien, aucune raison
Musique binaurale Lorsque l’on émet un son à une fréquence donnée dans une oreille et une fréquence légèrement inférieure dans l’autre oreille cela donne au
AddictIon, compulsion : les ressources L’addiction ou la compulsion peut prendre de nombreuses formes : dépendance affective, alcool, troubles alimentaires, drogues, achats compulsifs… J’ai regroupé
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Le nouveau livre de Shannon O’Hara vient de sortir. Il s’appelle Beings of Light, ce qui veut dire Êtres de lumière. Shannon O’Hara m’avait déjà
Vos 10%, vos liquidités à l’abri Quand les marchés sont troublés à ce point (les bourses accusent des pertes record), que la confiance dans la
Renforcer son système immunitaire Le système immunitaire est responsable de la lutte contre tous les agents extérieurs. Plus notre système immunitaire est performant plus il
Nous sommes des êtres d’énergie. A travers les sons, les messages subliminaux nous pouvons nous libérer de nos croyances limitantes, entrer en relaxation, dépasser de vieux schémas, retrouver plus de vitalité. Les méditations guidées quantiques, inspirées des neurosciences, l’auto-hypnose permettent de s’adresser directement au subconscient et au conscient, d’activer le plein potentiel de son mental.
Le coaching/mentoring permet de se transformer, de dépasser ses blocages. Un coaching permet d’obtenir ce que l’on souhaite beaucoup plus rapidement, passer outre sa peur, passer à l’action. Agir pour enfin créer sa réalité.
