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Syndrome de l’imposteur

Lorsque tu souffres du syndrome de l’imposteur, tu ne te sens pas à l’aise. Tu te sens illégitime. Comme si ce que tu faisais, n’était pas assez bien. Tu te compares à d’autres et l’effet sur toi peut être dévastateur.

Est-ce que tu t’es déjà senti comme un imposteur ? ??

Créer ma réalité : piano
Créer ma réalité : piano

Quelqu’un de peu de valeur ? Et-du coup tu n’oses pas offrir au monde toute ta beauté ?

Oui, alors avant de te parler de mon nouvel album de Piano ? laisse moi te raconter une histoire…

Le pianiste maladroit

 

J’ai commencé à jouer du piano sur le tard. Il y a environ 15 ans.

J’ai toujours adoré cela le piano. Satie, Chopin…

J’avais cela dans un coin de ma tête.

⏰ Un jour je me suis inscrit dans une école de piano. Je suis resté 2 ans en liste d’attente.

Et un jour j’ai eu ma place ! Chouette.

Je me suis lancé. Et j’ai commencé à jouer tous les jours. J’ai commencé avec un modeste clavier Yamaha. Je me levais une heure plus tôt pour répéter.

??? Pendant 10 ans, j’ai joué, répété. De temps en temps avec un prof.

Et puis au bout d’un moment, j’en ai eu un peu ras-le bol. C’était jamais vraiment parfait. Je n’étais pas un virtuose.

J’ai retrouvé goût pour mon Yamaha U1 quand je me suis mis à improviser. Au début ma femme me demandait de jouer moins fort, ou moins longtemps…

 

?Tu peux écouter ce nouvel album et te l’offrir ou l’offrir à quelqu’un que tu aimes. 


Voir les albums

Mais j’ai persévéré.

Un jour j’ai eu l’idée de m’enregistrer. Et me ré-écouter.

J’ai trouvé cela beau. Je me suis Waouh ! Phil, excellent ! ?

C’était la première fois que j’étais fier de ce que je jouais. En étant dans l’action, je me disais toujours : tu as loupé une touche, cet accord sonne mal. Et patati-patata.

Et bien là, vraiment dé-correler l’acte de jouer et l’écoute à tout changé pour moi !

En continuant mes impros étaient toujours plus belles, plus naturelles.

Mais j’étais pas toujours convaincu de cela. Je me comparais. Forcément quand tu te compares à des professionnels, cela fait un peu mal… ??

Et puis tant pis. Je ravale cette peur de m’exposer, de vouloir rester invisible dans ma coquille et je poste sur Internet.

Bon j’étais pas hyper à l’aise : quoi, mais tu es qui mon pauvre gars, tu te prends pour qui…etc…

 

Les outils pour lutter contre le syndrome de l’imposteur

? La mes outils préférés (les questions, les Points de vue intéressant et à qui cela appartient) m’ont bien aidé à passer outre et à OSER !

Quelque temps plus tard, un inconnu m’a fait un compliment en me disant que c’était beau. Je ne le croyais pas, je pensais que c’était pour blaguer.

Mais non, pourquoi aurait-il fait cela, il ne me connaissait pas…

? J’ai pleuré toute l’après-midi ! Et après j’ai reçu son cadeau, son compliment…

Est-ce que cela t’arrive toi aussi des fois de te sentir inadéquat ? De sentir que tu n’es pas une petite merveille ?

❤? Alors ne le crois plus, n’oublie pas que tu comptes, que tu es une petite merveille. Que tu es important et que tu comptes.

➡ Post-sciptum : Hier soir, ma petite fille m’a dit : Papa, je n’arrive pas à m’endormir, est-ce que tu peux jouer un peu de piano ? ??

Les enfants ne jugent pas ! ?

➡ Maintenant je m’autorise à jouer et à diffuser ma musique. Alors oui, ce n’est pas du Lang, lang. Mais je m’en fout, cela me rempli de joie de jouer. Et cela plaît à ma fille !

 

Est-ce que tu veux me dire un mot ?

  • Bayrol Pack hivernage Luxe Bayrol Taille du pack - L (piscine jusqu’à 10 x 5m), Dimension bouchons - n°10 - 1 1/2
    Pack hivernage piscine Luxe Bayrol Matériel + Produit d’hivernage + Anticalcaire + Nettoyant filtre Durant l’hiver, le gel peut déformer les parois de la piscine, détériorer le revêtement et endommager les équipements de manière irréversible. Le pack hivernage Luxe Bayrol comprend les éléments nécessaires et indispensables dans le cadre d’un hivernage passif. Il est recommandé quelque soit la structure de la piscine. Quel pack pour ma piscine ? Composition des packs : Pack Taille piscine max Volume piscine max Matériel Produit d’ hivernage Anticalcaire Nettoyant filtre Flotteurs Gizmos Bouchons Bayrol Puripool Super Bayrol Calcinex Bayrol Decalcit Filtre Taille S 6 x 3 m 20 m3 12 2 3 1 litre 1 litre 1 kg Taille M 8 x 4 m 60 m3 18 2 3 3 litres 3 litres 1 kg Taille L 10 x 5 m 120 m3 24 2 3 6 litres 3 litres 1 kg Taille XL 12 x 6 m 120 m3 30 2 3 6 litres 6 litres 2 kg Contenu du pack Flotteurs Gizmos Bouchons Les flotteurs d’hivernage permettent de protéger la structure des déformations causées par le gel. - Longueur 50 cm - Equipé d’un crochet pour les relier entre eux Lesté afin de s’immerger partiellement dans l’eau Le gizmo permet de protéger le skimmer du gel. - Longueur 38 cm - Fileté d’un côté 1 1/2 et 2 de l’autre pour se visser et s’adapter à la grande majorité des skimmers (il est également possible d’utiliser un bouchon d’hivernage dans le cas d’un autre diamètre) Le bouchon d’hivernage s’utilise sur les buses de refoulement et prise balai afin de pouvoir vidanger les tuyaux et les protéger ainsi du gel. - N°09 = 1 1/4 adapté à des tuyaux 38mm - N°10 = 1 1/2 adapté à des tuyaux 50mm - N°12 = 2 adapté à des tuyaux 63mm Bayrol Puripool Super Bayrol Calcinex Bayrol Decalcit Filtre Puripool Super est un liquide concentré pour l’hivernage des piscines. non moussant, il lutte contre la prolifération des algues. Calcinex est un liqude qui empêche la formation de calcaire et évite l’apparition des tàches dues aux métaux dans le bassin. Decalcit Filtre est un traitement composé de granulés acides surpuissants pour détartrer rapidement tous types de filtres. Conseils d’hivernage < Découvrez notre guide complet hivernage en cliquant ici >
  • Hth Pack hivernage Luxe HTH Taille du pack - L (piscine jusqu’à 10 x 5m), Dimension bouchons - n°12 - 2
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  • Bayrol Pack hivernage Luxe Bayrol Taille du pack - L (piscine jusqu’à 10 x 5m), Dimension bouchons - n°09 - 1 1/4
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  • Astralpool Pack hivernage Classic Taille du pack - L (piscine jusqu’à 10 x 5m), Dimension bouchons - n°12 - 2
    Pack hivernage piscine Classic Matériel + Produit d’hivernage Durant l’hiver, le gel peut déformer les parois de la piscine, détériorer le revêtement et endommager les équipements de manière irréversible. Le pack hivernage Classic comprend les éléments nécessaires et indispensables dans le cadre d’un hivernage passif. Il est recommandé quelque soit la structure de la piscine. Quel pack pour ma piscine ? Composition des packs : Pack Taille piscine max Volume piscine max Matériel Produit d’ hivernage Flotteurs Gizmos Bouchons HTH Super Winterprotect Taille S 6 x 3 m 35 m3 12 2 3 1 litre Taille M 8 x 4 m 105 m3 18 2 3 3 litres Taille L 10 x 5 m 105 m3 24 2 3 3 litres Taille XL 12 x 6 m 140 m3 30 2 3 4 litres Contenu du pack Flotteurs Gizmos Bouchons Produit d’hivernage Les flotteurs d’hivernage permettent de protéger la structure des déformations causées par le gel. Longueur 50 cm Equipé d’un crochet pour les relier entre eux Lesté afin de s’immerger partiellement dans l’eau Le gizmo permet de protéger le skimmer du gel. Longueur 38 cm Fileté d’un côté 1 1/2 et 2 de l’autre pour se visser et s’adapter à la grande majorité des skimmers (il est également possible d’utiliser un bouchon d’hivernage dans le cas d’un autre diamètre) Le bouchon d’hivernage s’utilise sur les buses de refoulement et prise balai afin de pouvoir vidanger les tuyaux et les protéger ainsi du gel. N°09 = 1 1/4 adapté à des tuyaux 38mm N°10 = 1 1/2 adapté à des tuyaux 50mm N°12 = 2 adapté à des tuyaux 63mm HTH Super Winterprotect Prévient les dépôts de tarte, lutte contre les algues et les champignons. Non moussant Forte teneur en matières actives, sans phosphates Compatible avec tout type de traitement et de filtration Conseils d’hivernage < Découvrez notre guide complet hivernage en cliquant ici >
  • Astralpool Pack hivernage matériel Taille du pack - L (piscine jusqu’à 10 x 5m), Dimension bouchons - n°10 - 1 1/2
    Pack hivernage matériel Durant l’hiver, le gel peut déformer les parois de la piscine, détériorer le revêtement et endommager les équipements de manière irréversible. Il est recommandé quelque soit la structure de la piscine. Quel pack pour ma piscine ? Composition des packs : Pack Taille piscine max Matériel Flotteurs Gizmos Bouchons Taille S 6 x 3 m 12 2 3 Taille M 8 x 4 m 18 2 3 Taille L 10 x 5 m 24 2 3 Taille XL 12 x 6 m 30 2 3 Caractéristiques Flotteurs Gizmos Bouchons Les flotteurs d’hivernage permettent de protéger la structure des déformations causées par le gel. - Longueur 50 cm - Equipé d’un crochet pour les relier entre eux Lesté afin de s’immerger partiellement dans l’eau Le gizmo permet de protéger le skimmer du gel. - Longueur 38 cm - Fileté d’un côté 1 1/2 et 2 de l’autre pour se visser et s’adapter à la grande majorité des skimmers (il est également possible d’utiliser un bouchon d’hivernage dans le cas d’un autre diamètre) Le bouchon d’hivernage s’utilise sur les buses de refoulement et prise balai afin de pouvoir vidanger les tuyaux et les protéger ainsi du gel. - N°09 = 1 1/4 adapté à des tuyaux 38mm - N°10 = 1 1/2 adapté à des tuyaux 50mm - N°12 = 2 adapté à des tuyaux 63mm Conseils d’hivernage < Découvrez notre guide complet hivernage en cliquant ici >
  • Astralpool Pack hivernage matériel Taille du pack - L (piscine jusqu’à 10 x 5m), Dimension bouchons - n°12 - 2
    Pack hivernage matériel Durant l’hiver, le gel peut déformer les parois de la piscine, détériorer le revêtement et endommager les équipements de manière irréversible. Il est recommandé quelque soit la structure de la piscine. Quel pack pour ma piscine ? Composition des packs : Pack Taille piscine max Matériel Flotteurs Gizmos Bouchons Taille S 6 x 3 m 12 2 3 Taille M 8 x 4 m 18 2 3 Taille L 10 x 5 m 24 2 3 Taille XL 12 x 6 m 30 2 3 Caractéristiques Flotteurs Gizmos Bouchons Les flotteurs d’hivernage permettent de protéger la structure des déformations causées par le gel. - Longueur 50 cm - Equipé d’un crochet pour les relier entre eux Lesté afin de s’immerger partiellement dans l’eau Le gizmo permet de protéger le skimmer du gel. - Longueur 38 cm - Fileté d’un côté 1 1/2 et 2 de l’autre pour se visser et s’adapter à la grande majorité des skimmers (il est également possible d’utiliser un bouchon d’hivernage dans le cas d’un autre diamètre) Le bouchon d’hivernage s’utilise sur les buses de refoulement et prise balai afin de pouvoir vidanger les tuyaux et les protéger ainsi du gel. - N°09 = 1 1/4 adapté à des tuyaux 38mm - N°10 = 1 1/2 adapté à des tuyaux 50mm - N°12 = 2 adapté à des tuyaux 63mm Conseils d’hivernage < Découvrez notre guide complet hivernage en cliquant ici >
  • Astralpool Pack hivernage Classic Taille du pack - L (piscine jusqu’à 10 x 5m), Dimension bouchons - n°10 - 1 1/2
    Pack hivernage piscine Classic Matériel + Produit d’hivernage Durant l’hiver, le gel peut déformer les parois de la piscine, détériorer le revêtement et endommager les équipements de manière irréversible. Le pack hivernage Classic comprend les éléments nécessaires et indispensables dans le cadre d’un hivernage passif. Il est recommandé quelque soit la structure de la piscine. Quel pack pour ma piscine ? Composition des packs : Pack Taille piscine max Volume piscine max Matériel Produit d’ hivernage Flotteurs Gizmos Bouchons HTH Super Winterprotect Taille S 6 x 3 m 35 m3 12 2 3 1 litre Taille M 8 x 4 m 105 m3 18 2 3 3 litres Taille L 10 x 5 m 105 m3 24 2 3 3 litres Taille XL 12 x 6 m 140 m3 30 2 3 4 litres Contenu du pack Flotteurs Gizmos Bouchons Produit d’hivernage Les flotteurs d’hivernage permettent de protéger la structure des déformations causées par le gel. Longueur 50 cm Equipé d’un crochet pour les relier entre eux Lesté afin de s’immerger partiellement dans l’eau Le gizmo permet de protéger le skimmer du gel. Longueur 38 cm Fileté d’un côté 1 1/2 et 2 de l’autre pour se visser et s’adapter à la grande majorité des skimmers (il est également possible d’utiliser un bouchon d’hivernage dans le cas d’un autre diamètre) Le bouchon d’hivernage s’utilise sur les buses de refoulement et prise balai afin de pouvoir vidanger les tuyaux et les protéger ainsi du gel. N°09 = 1 1/4 adapté à des tuyaux 38mm N°10 = 1 1/2 adapté à des tuyaux 50mm N°12 = 2 adapté à des tuyaux 63mm HTH Super Winterprotect Prévient les dépôts de tarte, lutte contre les algues et les champignons. Non moussant Forte teneur en matières actives, sans phosphates Compatible avec tout type de traitement et de filtration Conseils d’hivernage < Découvrez notre guide complet hivernage en cliquant ici >

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