Changer sa vie * Comment faire ?

Un outil simple

Quand on souhaite changer sa vie, améliorer quelque chose dans sa vie, dépasser un blocage on peut arriver à le faire tout seul. Mais parfois, on a beau essayer, cela ne passe pas, on arrive toujours pas, on bloque comme si un mur nous empêchait d’avancer.
Alors au bout d’un moment, il peut être interessant de recourir à des outils pour s’aider. Cela m’est arrivé tellement de fois ! 
Quelque soit l’outil que l’on retient la plupart de temps, l’enjeu est de débloquer ce qui nous bloque. Et ce qui nous bloque, souvent c’est énergétique. On reste enfermé dans des shémas sans s’en rendre compte, on reproduit sans cesse les même choses.

Il y a un outil super pratique pour changer un de ces points de vue, c’est la méditation guidée. C’est comme un voyage qui nous enmène d’un état A, d’un point A à un point C, D ou Z. C’est une bonne manière de sortir de l’ornière.

méditation guidee magique

Et j’ai créé des méditations guidées magiques. En plus d’une méditation guidée classique j’y ajoute la composante énergétique. Car nous sommes des êtres énergétiques. Ce n’est pas moi qui le dit, la science nous le dit ! Alors quand on reconnaît cela, il devient possible de changer tout ce que l’on veut, simplement, sans tomber dans le piège de l’analytique : raisonner de manière rationnelle, et encore, et encore, et encore… sans réussir à s’en sortir.

Je vous ai fait une petite présenation en vidéo.

Voici quelques méditations que je propose. Si vous ne trouvez pas le thème qui vous intéresse, nhésitez pas à me laisser un commentaire en bas de la page, je me ferais un plaisir de la créer !

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“Que faudrait-il pour que j’ai de la gratitude et de la gentillesse vis à vis de mon corps, juste pour aujourd’hui ?”

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