Très prisée de nos jours en raison de ses nombreuses vertus, l’huile de CBD est fabriquée à base du cannabidiol des plantes de chanvre. C’est une solution naturelle qui permet de lutter contre les troubles tels que le stress, les douleurs, l’anxiété, le vomissement, etc. Si vous ne l’avez pas encore adopté, nous vous invitons alors à découvrir dans ce billet ses bienfaits et comment l’utiliser.
Les bienfaits de l’huile de CBD
Très efficace, l’huile de CBD peut être utilisée pour soulager de nombreux maux.
Prévenir et vaincre la dépression et l’anxiété
Si vous souffrez de la dépression ou de l’anxiété, vous pouvez utiliser l’huile de CBD pour vous soigner. En effet, plusieurs travaux de recherche ont démontré que les personnes qui ont l’habitude de consommer ce complément alimentaire ont une bonne santé mentale et sont moins exposés aux crises d’angoisse et à la dépression. Par ailleurs, des études récentes ont révélé que des malades atteints d’anxiété et de dépression ont arrêté d’utiliser leurs médicaments, après l’amélioration de leur état de santé à la suite de la consommation de cette l’huile. Pour plus de détails, rendez-vous sur la plateforme https://thegreenstore.fr/huiles-cbd.
Lutter contre les nausées et les vomissements
Vous pouvez lutter contre les nausées et les vomissements en consommant l’huile de CBD. Contrairement aux produits pharmaceutiques, cette solution naturelle vous permettra d’éviter d’éventuels effets secondaires. Par ailleurs, si vous vous souffrez d’une perte d’appétit, sachez que ce complémentaire alimentaire constitue également une alternative efficace qui vous redonnera rapidement l’envie de manger.
Vaincre la fatigue et l’insomnie
L’huile de CBD est une solution naturelle que vous pouvez adopter si souffrez d’insomnie. Contrairement aux somnifères vendus en pharmacie, elle n’aura pas d’effet néfaste sur votre organisme. Par ailleurs, si vous souffrez de la fatigue chronique, vous pouvez l’adopter, car certaines études ont montré que sa consommation de façon régulière permet de se sentir en bonne condition physique, de résister à la pression, et d’être performant au travail.
Soulager les douleurs
Si vous êtes en quête d’une solution naturelle pour soulager vos douleurs chroniques ou aiguës, vous pouvez consommer l’huile de CBD. Très efficace, elle est souvent utilisée pour traiter les douleurs arthritiques et musculaires. Cela, en raison du fait que les molécules de CBD ont le pouvoir de stimuler les récepteurs intervenant dans le mécanisme de soulagement de la douleur. Il s’agit notamment des CB1 essentiellement présents dans le système nerveux central, et les CB2 qu’on retrouve dans les cellules hématopoïétiques.
Faciliter la digestion
Comme vous pouvez le voir ici, en raison de son action stimulante sur les récepteurs endocannabinoïdes, la consommation de l’huile de CBD agit positivement sur l’appareil digestif. De façon plus concrète, elle permet de réduire les reflux acides, soulager les brûlures d’estomac et les crampes, réaliser une détoxification, ou encore prévenir la constipation. Cela dit, pour profiter de ses bienfaits, vous devez la consommer par voie sublinguale.
Comment consommer l’huile de CBD ?
Avec tous les avantages de l’huile de CBD que nous venons d’énumérer, vous aurez certainement envie de la consommer. Bien sûr, je vous recommande avant tout, de consulter votre corps. Pour cela, sachez que plusieurs alternatives s’offrent à vous.
La voie sublinguale
La consommation de l’huile de CBD par voie sublinguale permet de bénéficier rapidement de ses bienfaits. Cela s’explique par le fait que les muqueuses l’absorbent facilement lorsqu’on la consomme par cette voie. Pour ce faire, vous devez attendre environ 30 à 120 secondes pour avaler votre salive, après avoir appliqué quelques gouttes de cette huile sous votre langue.
La voie orale
Moins efficace, la consommation de l’huile de CBD par voie orale est une solution adaptée aux personnes qui ne supportent pas le goût de ce complément alimentaire. En effet, cette voie implique la prise de capsules ou de gélules qui masquent le goût amer de l’huile de CBD. Pour l’adopter, il suffit de prendre une gélule (équivalent à 10 gouttes d’huile CBD) avec un verre d’eau.
Consommation de l’huile CBD via un repas
Il est possible de consommer l’huile de CBD en l’utilisant pour préparer. Pour cela, il suffit de l’ajouter à une recette nécessitant de l’huile comme la vinaigrette. Attention toutefois à ne pas en abuser, car quelques gouttes suffisent pour profiter de ses bienfaits.
Consommation de l’huile de CBD par infusion de thé
Vous pouvez consommer l’huile de CBD par infusion de thé pour lutter contre la fatigue, ou tout autre mal qu’elle permet de traiter. Toutefois, pour un effet rapide, veuillez ajouter des matières grasses à votre thé.
Utilisation du CBD sur la peau
Riche en acide gras essentiel, et en oméga 3, l’huile de CBD peut être utilisée pour traiter la sécheresse de peau ou le psoriasis. Pour cela, il suffit d’appliquer quelques gouttes sur votre peau.
