Audio Subliminal Maigrir

Est-ce qu’il est possible de maigrir grâce à un audio subliminal ? Comment est-ce que cela fonctionne une musique pour maigrir ? C’est ce que nous allons étudier dans cet article.

Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de vouloir perdre du poids et démarrer une nouveau régime ou une nouvelle activité physique ?

Cela fonctionne bien en général pendant quelques jours, quelques semaines. Avec des premiers résultats encourageants.

Mais très rapidement, il y a comme une perte de volonté, une force mystérieuse arrivait pour saboter ce que vous avez commencé.

Par exemple, vous vous dites, “Bon je peux bien me permettre un bol de chips ce soir, ou quelques gâteaux”, demain je reprends mon régime.

Ou alors vous vous surprenez à remettre au lendemain votre exercice de gym ou de yoga que que vous aviez commencé.

Et quand cela commence, c’est comme si une machine infernale se met en marche. Impossible de résister.

 

Battre son mental ?

Cette machine dont je parle, c’est votre mental, votre esprit. Alors bonne chance pour battre votre mental…  C’est un peu comme faire un bras de fer contre soi-même….

Le mental est toujours en recherche de stabilité. Il a horreur des changements. Il fait toujours tout ce qu’il peut pour revenir à une situation qu’il connaît, quelque chose de confortable pour lui.

Et là votre nouvelle envie de maigrir, ne lui plaît pas du tout. C’est pour cela que rapidement il se manifeste pour faire échouer vos plans.

Mais alors que faire ?

Alors c’est vrai que certaines personnes, arrivent à faire de grands efforts de volonté pour changer quelque chose dans leur vie ou réussir un projet.

Mais lorsque l’on essayer cette voie, c’est un effort de chaque instant. Cela demande une volonté remarquable. Il faut être constamment sur le qui-vive et passer son temps à lutter contre soi-même.

Moi je n’y arrive pas.

C’est pour cela, que je me suis tourné vers des moyens de s’adresser directement à notre subconscient ou notre inconscient.

 

l'inconscient est comme un iceberg

Parler à l'inconscient

Nous sommes composés de deux parties : une partie consciente que l’on appellera le mental, et une autre partie que l’on appellera l’inconscient, même si la psychologie utilise d’autres termes (subconscient, second inconscient…).

On représente souvent l’inconscient comme étant la partie immergée de l’iceberg et le conscient comme la partie visible.

Pourquoi ?

Parce que là où le mental traite environ 10 informations simultanément, notre inconscient en traite 10… millions…

C’est majoritairement notre inconscient qui régit notre vie. Et l’inconscient n’oppose par de résistances particulière au changement…

…quand on arrive à l’atteindre..

Et c’est bien là la principale difficulté. Car le mental lui est toujours là, toujours à s’opposer à nos choix profonds.

Alors plutôt que d’utiliser notre volonté pour faire notre mental, nous pouvons chercher à le contourner ! 

 

Comment contourner le mental ?

C’est justement à cause de cette difficulté que nous crée notre mental que de nombreuses techniques se sont développées :

  • pleine conscience
  • méditation
  • hypnose et auto-hypnose
  • messages subliminaux
 
Et nous allons parler de ma technique préférée, car elle est très simple à utiliser et surtout extrêmement puissante.

 

En fait, ce n’est pas une technique qui va te faire maigrir par magie, soyons bien clair.

 

C’est une technique qui va venir soutenir votre projet d’amincissement. Elle va éviter que votre mental ne vienne saboter vos efforts, vos plans.

 

En fait cette technique, c’est comme si vous aviez en permanence un ami bienveillant qui est là pour vous épauler, vous réconforter. Elle vous aide à renforcer vos choix, sans difficulté.

 

Rappelez-vous qu’elle s’adresse à votre inconscient. 

 

Alors évidemment, l’idée ce n’est pas de manger des gâteaux, planté devant la TV et affalé sur son canapé !

 

L’idée c’est d’avoir envie de mincir de trouver une alimentation équilibrée.

 

Et surtout d’être sûr que votre conscient et votre inconscient aillent dans le même sens. Tout est beaucoup plus simple, quand ces deux parties sont alignées avec votre envie. 

 

Tout se passe sans volonté, il y a juste à rester sur sa lancée.

 

Les fringales disparaissent, les envies d’abandonner s’en vont. On est vraiment aligné à chaque instant.

 

La technique dont je parle, c’est la technique des audios subliminaux.

 

 

Qu'est-ce que le subliminal ?

Mais tout d’abord, qu’est-ce qu’un audio subliminal ? Un audio subliminal c’est une piste audio, dans laquelle sont insérés des messages, des questions, des énergies qui sont perçues uniquement par notre partie inconsciente.

Les messages sont inaudibles : on ne les entends pas consciemment. Mais il sont perçus par le subconscient.

C’est pour cela qu’ils sont très puissants et très efficaces.

 

Existe-t-il différents types de subliminal ?

Oui, il existe des subliminaux de différente nature. Certains sont simplement composés d’affirmations de ce genre :

  • Je perds du poids
  • La perte de poids me vient naturellement
  • Je perds du poids régulièrement
  • Je perds du poids naturellement et en toute sécurité
  • Je suis extrêmement motivé pour perdre du poids
  • J’ai une forte volonté
  • Je m’en tiens toujours à mon programme d’amaigrissement
  • J’aime faire de l’exercice
  • J’aime manger des aliments sains
  • Je mène un mode de vie sain, avec de l’exercice régulier et une alimentation saine

Cela peut fonctionner, mais il y a une technique qui est bien plus puissante. Plutôt que de diriger l’esprit dans une seule direction, il est possible de créer un espace avec plus de conscience et d’ouverture.

C’est la technologie choisie par Créer Ma Réalité. Cette technologie s’appuie sur des questions comme : 

  • Quelles sont les possibilités pour mon corps et mon âme de choisir une alimentation saine et appropriée ?
  • Que pourrait-il se passer pour que je choisisse toujours les aliments les plus énergisants pour mon corps ?
  • Quelle activité permettrait à mon corps de retrouver sa tonicité, son dynamisme et sa forme optimale ?
  • Qu’est-ce qui est requis pour éliminer tous les freins et les croyances qui m’empêchent de co-construire le corps que je désire ?
 

De plus les messages et les questions présents dans les audios de Créer ma réalité sont parallélisés. C’est à dire que plutôt que d’avoir un seul message envoyé à l’inconscient à la fois, de nombreux message sont adressés en même temps. Cela renforce l’efficacité des subliminaux. 

La dernière caractéristique des audios de Créer ma réalité est qu’ils sont créés avec une intention, une énergie particulière qui est également transmise à l’inconscient.

 

Comment utiliser le subliminal ?

L’avantage des audios subliminaux par rapport à des CD d’auto-hypnose est de ne pas créer d’effet de transe. Cela signifie que vous pouvez écouter vos audios subliminaux en conduisant par exemple.

Il est recommandé de les écouter au moins une fois de manière attentive avec un casque audio ou des écouteurs audios.

Vous pouvez ensuite les écouter à volume ambiant, même en faisant autre chose. De jour ou de nuit. Il est recommandé de les écouter au minimum pendant 30 jours pour avoir de meilleurs résultats.

Ensuite, vous les écoutez juste lorsque vous en ressentez l’envie, ou lorsque vous sentez le besoin d’avoir un réconfort.

Vous pouvez découvrir si ce message subliminal peut vous aider en cliquant sur le bouton ci-dessous.

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