Se libérer d’une situation toxique avec la technique des bonhommes allumettes

Situation toxique

Dans certains cas, nous avons l’impression de tourner en boucle, de rester coincé. Comme s’il était impossible de se sortir d’une situation toxique ou d’un schéma répétitif.  Nous sommes conscient que ce schéma nous dessert, mais c’est comme si nous étions englués, un peu comme une paire de bretelles qui nous ramène toujours au même point.
Une sorte de lien invisible est mis en place et il est très difficile de s’en libérer… Mais pour ce faire, il existe une technique très simple, gratuite et qu’il est possible de réaliser en quelques minutes…

Bonhommes allumettes

Peut-être avez-vous déjà entendu parler de la technique des bonhommes allumettes ? Souvent on en entends parler lorsque l’on cherche à couper des liens avec une personne qui est toxique pour nous.

Il y a une utilisation beaucoup moins connue, qui est l’utilisation de cette même technique pour se couper d’une situation toxique. Cela fonctionne aussi avec des programmes d’auto-sabotage, des croyances limitantes.

Je vous explique en vidéo comment procéder.

Test Gratuit

Est-ce que vous subissez une relation toxique ? Vous pouvez le savoir en 5 minutes en passant un test réalisé par Cécile Gauthier Labro qui est Coach, Thérapeute en systémique relationnelle et auteur du Livre « Libérez-vous des Relations Toxiques grâce au Rituel de Libération Toxique »

Test valable aussi bien pour une de relation de couple , Relation familiale (Parents, fratrie…),
Relation amicale (amis, voisins…) ou encore une relation Professionnelle (collègue, chef…).

Ce Test est simple et vous permettra d’identifier rapidement le niveau de toxicité de la relation.


Cliquez ici pour faire le Test

La technique des bonhommes alumettes


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    #html-body [data-pb-style=C8PKY3U]{justify-content:flex-start;display:flex;flex-direction:column;background-position:left top;background-size:cover;background-repeat:no-repeat;background-attachment:scroll;border-style:none;border-width:1px;border-radius:0;margin:0 0 10px;padding:10px}#html-body [data-pb-style=R7X7KX4]{border-style:none;border-width:1px;border-radius:0;margin:0;padding:0}Le masque pour cheveux colorés de chez Korres permet de fixer la couleur tout en nourrissant et en protégeant les cheveux. Utilisé au quotidien, ce soin vient nourrir profondément les cheveux de la racine jusqu'aux pointes, leur redonner souplesse, brillance et douceur, et prendre soin de la couleur.   VEGAN. SANS : silicones, huiles minérales, parabènes, phtalates, SLES, ALES.
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    Composition : - 90% coton, 10% élasthanne Description : - Soutien-gorge Anita Care® Isra sans armature, coloris noir - Forme bustier avec ouverture devant - Coton souple et élastique, agréable pour les peaux sensibles - Maintien léger pouvant être porté lors de vos séances de sport, vos loisirs ou même la nuit - Fermeture à l'avant avec 2 boutons et scratch pour un enfilage en douceur - Finitions douces au niveau des bras, de la poitrine et du décolleté - Poches intérieures en coton permettant de glisser une prothèse de chaque côté - Bretelles doublées au niveau des épaules Achat responsable : - Produit certifié STANDARD 100 by OEKO-TEX® (n° CQ 1216 / 3). Ce label contribue à une sécurité du produit efficace et élevée, au-delà des exigences en vigueur sur le plan national et international. Conseil entretien : - Lavable en machine, programme délicat
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    Composition : - 90% coton, 10% élasthanne Description : - Soutien-gorge sans armature Anita Care® Isra, coloris peau - Forme bustier avec ouverture devant - Coton souple et élastique, très agréable pour les peaux sensibles - Maintien léger permettant d'être porté lors de vos séances de sport, vos loisirs ou même la nuit - Fermeture à l'avant avec 2 boutons et scratch pour un enfilage en douceur - Finitions douces au niveau des bras, de la poitrine et du décolleté - Poches intérieures en coton permettant de glisser une prothèse de chaque côté - Bretelles doublées sur les épaules Achat responsable : - Produit certifié STANDARD 100 by OEKO-TEX® (n° CQ 1216 / 3). Ce label contribue à une sécurité du produit efficace et élevée, au-delà des exigences en vigueur sur le plan national et international. Conseil entretien : - Lavable en machine, programme délicat
  • Blancheporte Soutien-gorge post-opératoire zippé devant - sans armatures - Noir - 105D - Noir - Size: 095D - Woman
    Composition : 92% coton, 5% polyamide, 3% élasthanne Description : - Haut des bonnets en dentelle et coton - Bas des bonnets en 2 parties en coton - Ouverture devant par zip avec protection en coton pour protéger la peau - Poche intérieure en coton pour y glisser la prothèse - Dos en coton extensible doublé - Larges bretelles matelassées devant, élastiquées et réglables au dos - Large élastique à la base assurant un bon maintien - Produit certifié STANDARD 100 by OEKO-TEX®. Ce label contribue à une sécurité du produit efficace et élevée, au-delà des exigences en vigueur sur le plan national et international. Conseil entretien : Lavage machine Photo retouchée

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