méditation guidée lâcher prise

Comment lâcher prise, comment se détendre ? 

Cette méditation guidée originale et complète vous aide à lâcher le mental, à vous détendre et à vous rendre disponible.

Vous pouvez écouter cette méditation chaque fois que vous le souhaitez pour vous sentir plus détendu, relax.

https://www.youtube.com/watch?v=ftF5rDiK9RE

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