Se libérer d’une situation toxique avec la technique des bonhommes allumettes

Se libérer d'une situation toxique avec la technique des bonhommes allumettes

Situation toxique Dans certains cas, nous avons l’impression de tourner en boucle, de rester coincé. Comme s’il était impossible de se sortir d’une situation toxique ou d’un schéma répétitif.  Nous sommes conscient que ce schéma nous dessert, mais c’est comme si nous étions englués, un peu comme une paire de bretelles qui nous ramène toujours … Lire la suite